|
Pasitikite rudenį energingi ir sveiki! |
|
|
 Po ypatingai šiltos vasaros pradeda įsibėgėti ruduo, kartu su savimi atsinešdamas vėją, lietų ir darganą. Net ir pačiam sveikiausiam žmogui gali pasireikšti susilpnėjusio imuniteto simptomai – pradeda varginti nuolatinis nuovargis, sutrinka miegas, pastebimai sumažėja fizinė ištvermė. Nusilpus imuninei sistemai, žmogus dažnai ieško pagalbos vaistinėje. Būtinas elementas – geležis
Išgirdę kalbant apie geležį, pirmiausia pagalvojame apie pilką blizgų metalą, kurio visame pasaulyje randama gausiausiai, tačiau nereikėtų pamiršti mikroelemento, taikiai gyvenančio mūsų organizme ir padedančio baltymui hemoglobinui pernešti gyvybiškai būtinas deguonies molekules. Geležis yra taip pat svarbi centrinės nervų sistemos, kūno raumenų veiklai, kraujo elementų darybai, ji įeina į kai kurių fermentų sudėtį ir netgi dalyvauja formuojantis mūsų imunitetui.
|
|
Skaityti toliau...
|
|
|
Skelbiame konkurso "Užtikrintam vyriškumui" laimėtojus |
|
|
Nuoširdžiai dėkojame visiems dalyvavusiems konkurse “Užtikrintamyriškumui”, ir teisingai atsakiusiems į užduotus klausimus. Laimėtojus atrinkus atsitiktine tvarka, preparatais “Potenzine forte” bus apdovanoti: Ana Versalovič iš Šumsko miestelio Vilniaus raj.
Romualdas Budrys iš Plungės
Alicija Chojecka iš Utenos
Karolis Pocius iš Ukmergės
Nerijus Leonavičių iš Panevėžio Dėkojame už Jūsų aktyvumą, linkime geros sveikatos, o prizus visiems laimėtojams išsiųsime paštu.
Iki pasimatymo sekančiuose konkursuose! |
|
|
LIVOSIL – natūrali kepenų apsauga ir gydymas! |
|
|
|
Kas yra kepenys ir kodėl jos svarbios mūsų organizmui?
 Kepenys – pati stambiausia virškinimo liauka ir didžiausias vidaus organas, užimantis beveik visą ertmę po dešiniuoju šonkaulių lanku. Kepenys yra svarbios daugybei organizme vykstančių procesų: • kaupia gliukozę, kuri teikia organizmui energijos;
• kaupia vitaminų, geležies ir kitų mineralų atsargas;
• gamina kraujo krešėjimo faktorius ir kitus baltymus, būtinus organizmo augimui ir normaliam funkcionavimui;
• jose suyra atgyvenę raudonieji kraujo kūneliai;
• gamina tulžį, kuri reikalinga maistui virškinti;
• veikia ir skaido daugelį vaistų bei alkoholį;
• apvalo iš žarnyno į širdį tekantį kraują, kuriame dar būna ir organizmui kenksmingų ar net nuodingų medžiagų. |
|
Skaityti toliau...
|
|
|
Organizmui reikia magnio |
|
|
|
 Dar visai neseniai lengvai užlėkdavote laiptais į penktą aukštą, o dabar esate priversti nuolat stabtelėti ir pailsėti? Darbe žiūrite į kompiuterį, bet galvoje tuščia, jokios minties? Galvojate, kad dėl visų šitų negandų kaltas stresas arba tiesiog pervargote? Tačiau gali būti, kad jūsų gyvenimo tempas ar stresas nieko dėti – organizmui paprasčiausiai trūksta magnio. Apie magnio svarbą organizmui kalbamės su bendrosios praktikos gydytoju Giedriumi Tytmonu.
Šiltomis, kartais net karštomis pavasario dienomis žmonės dažnai skundžiasi nuovargiu, padidėjusiu dirglumu, kartais net ir širdies „permušimais“. Pasak gydytojo Giedriaus Tytmono, tai gali būti požymis, kad organizmui trūksta magnio. Šio mineralo stygius būtent juntamas vasarą, kai daugiau keliaujame, sportuojame, taigi daugiau ir prakaituojame. |
|
Skaityti toliau...
|
|
|
Gerai moters savijautai |
|
|
|
 Turbūt nesuklystume pasakę, kad moters gyvenimą valdo hormonai. Tokia jau dailiosios lyties atstovių fiziologija, lemianti moters būseną visais jos gyvenimo tarpsniais. Tiesa, vienos tuos kritiškus periodus išgyvena lengviau, o kitoms būna ir visai nesaldu. Tik ar verta kankintis? Galbūt yra būdų padėti moterims?
Jaunas moteris vargina PMS
Turbūt nereikia šifruoti šios trijų raidžių santrumpos. Taip, tai priešmenstruacinis sindromas, kiekvieną mėnesį apkartinantis ne vienos moters gyvenimą. Moters būsena yra glaudžiai susijusi su jos fiziologiniais procesais. Jų poveikis itin ryškus moters ciklo metu. Kaip sakė ginekologas Algimantas Kilda, jaunos moterys neretai skundžiasi vegetaciniais bei neuropsichiniais sutrikimais, kurie vargina prieš menstruacijas ir pasibaigia pirmąją mėnesinių dieną. Paprasčiau tariant, prieš mėnesines kai kurios moterys jaučia įtampą, nuotaikų svyravimą, raumenų, galvos skausmą (kartais svaigimą). Neretai jos skundžiasi dirglumu, pykinimu, apatinės pilvo dalies bei strėnų srities skausmu, didesniu prakaitavimu bei odos bėrimu. Savaitę prieš mėnesines greičiau pavargsta, jautriau reaguoja į aplinką, kvapus, negerą žodį ir pan. Ne veltui sakoma, kad prieš mėnesines ir „tomis dienomis“ geriau moters neerzinti. |
|
Skaityti toliau...
|
|
|
|
<< Pirmas < Ankstesnis 1 2 3 Kitas > Paskutinis >>
|
| Rezultatai 1 - 9 iš 25 |
