Po ypatingai šiltos vasaros pradeda įsibėgėti ruduo, kartu su savimi atsinešdamas vėją, lietų ir darganą. Net ir pačiam sveikiausiam žmogui gali pasireikšti susilpnėjusio imuniteto simptomai – pradeda varginti nuolatinis nuovargis, sutrinka miegas, pastebimai sumažėja fizinė ištvermė. Nusilpus imuninei sistemai, žmogus dažnai ieško pagalbos vaistinėje.

 

Būtinas elementas – geležis
Išgirdę kalbant apie geležį, pirmiausia pagalvojame apie pilką blizgų metalą, kurio visame pasaulyje randama gausiausiai, tačiau nereikėtų pamiršti mikroelemento, taikiai gyvenančio mūsų organizme ir padedančio baltymui hemoglobinui pernešti gyvybiškai būtinas deguonies molekules. Geležis yra taip pat svarbi centrinės nervų sistemos, kūno raumenų veiklai, kraujo elementų darybai, ji įeina į kai kurių fermentų sudėtį ir netgi dalyvauja formuojantis mūsų imunitetui.

Medikai teigia, jog moterims geležies reikia suvartoti net iki 15 mg per dieną, o sergantiesiems geležies stokos anemija (mažakraujyste), taip pat besilaukiančioms ir žindančioms mamoms šio elemento reikia dar daugiau. Beje, sveikatos organizacijų statistika rodo, kad geležis yra vienintelis maisto komponentas, kurio nuolat trūksta Vidurio Europos gyventojams. Na, o Lietuva kaip tik patenka į šį regioną.

Vaikams – vitaminas C ir geležis
Vienas iš būdų sustiprinti vaiko organizmą ligos metu ar sveikstant po jos – maisto papildai. Vienas tokių – vaikams skirtas maisto papildas „Vitaminas C prolong + geležis vaikams“ . Šio preparato sudėtyje yra pailginto veikimo vitamino C ir dvivalentės geležies – geležies fumarato pavidalo. Pailginto veikimo vitaminas C dėl specialios jo formos organizme veikia 3 – 4 kartus ilgiau nei paprastas vitaminas C, be to, jis mažiau dirgina virškinimo sistemą. Ne veltui vaikams skirto preparato gamyboje naudojama dvivalentė geležis – geležies fumaratas. Šios formos geležis yra geriausiai pasisavinama, net apie 30 proc., panašiai kaip iš gyvūninės kilmės maisto produktų (iš augalinių maisto produktų geležies pasisavinama tik apie 10 proc.). Be to, geležies fumaratas mažiausiai toksiškas, palyginti su kitais geležies junginiais.
Neatsitiktinai vitaminas C su geležimi yra vienoje kapsulėje. Moksliškai pagrįsta, kad šios medžiagos sustiprina viena kitos fiziologinį poveikį organizmui: stiprina imuninę sistemą, teigiamai veikia kraujodarą, taip pat apsaugo organizmą nuo neigiamų aplinkos veiksnių.
Šio papildo labai patogu vartoti – užtenka tik vienos kapsulės per dieną, be to, jo galima skirti vaikams nuo 2 metų amžiaus. Jei vaikas negali kapsulės nuryti, jo turinį galima išberti į vaiko mėgstamą maistą ar gėrimą, tokiu būdu vartojant medžiagų poveikis nesumažės. „Vitaminas C prolong + geležis vaikams“ sudėtyje esantis pailginto veikimo vitaminas C ir geležis gerina organizmo medžiagų apykaitą ir tokiu būdu skatina apetitą.